trevorquach
08-06-2012, 06:45 PM
Hiệu quả từ nhạc Baroque
Âm nhạc là yếu tố quan trọng đối với môi trường học tập giúp người học có khả năng học tập siêu tốc: nó phù hợp và tác động đến các động đến các điều kiện về sinh lý của con người. Trong suốt một ngày làm việc trí óc mệt mỏi, mạch và huyết áp của ta có chiều
hướng tăng lên. Các sóng não sẽ tăng tốc độ, các cơ rã rời. Sau khi nghỉ ngơi thư giãn, mạch và huyết áp giảm xuống, các cơ linh họat hơn. Trong điều kiện bình thường, ta khó có thể tập trung khi đang ở tư thế hoàn toàn thư giãn, và cũng khó có thể thư giãn
khi đang tập trung cao độ.
Tiến sĩ Georgi Lozanov, tác giả của những phương pháp học tập tăng cường được vận dụng của SuperCamp, đã tìm ra một cách thức gắn lao động trí óc tích cực với tâm sinh lý thoải mái để học tập đạt được hiệu quả cao hơn. Sau nhiều thử nghiệm với các học sinh,
ông đã nhận thấy rằng âm nhạc là yếu tố quan trọng, ?Thư giãn để nghe một bản nhạc giúp trí óc lanh lợi và khả năng tập trung cao?.
Loại nhạc mà Lozanov nhận thấy là có hiệu quả nhất là nhạc Baroque như nhạc của Bach, Handel, Pachelbel và Vivaldi. Các nhà soạn nhạc này đã sử dụng những nhịp điệu đặc biệt, trùng khớp nhịp họat động của bộ não. Nhạc Baroque có 60 nhịp/ phút, trùng với nhịp
đập trung bình của tim chúng ta. Nhiều nhạc sĩ đương đại vô cùng ngạc nhiên không hiểu làm sao mà những nhạc sĩ của 300 năm về trước đã có khả năng soạn những bản nhạc với độ chính xác về toán học cao đến như vậy.
Có thể bạn cũng đã biết, ảnh hưởng của nhạc Baroque không chỉ dừng lại ở con người, mà thực nghiệm cho thấy, cây cối cũng có cành lá xum xuê, bộ rễ lan rộng khi nghe nhạc Baroque, thậm chí chúng còn nghiêng hẳn về phía nhạc như hướng về phía mặt trời để đón
ánh nắng. Tương tự, khi đánh một bản nhạc rock chói tai, những cây này sẽ quắt lại và chết. Người ta cũng cho rằng, âm nhạc đánh thức được khả năng sáng tạo thuộc về trực giác của não trái. Do vậy, những dữ liệu được đưa vào bộ não hoà nhập vào cả quá trình.
Não phải của bạn có xu hướng xao lãng trong suốt các cuộc họp, bài giảng, thường xuyên mơ tưởng và nhìn ra xa khi cần phải tập trung. Chơi nhạc là một phương pháp hiệu quả để chiếm lĩnh được não phải khi cần tập trung vào các họat động của não trái.
*Một số tác động của nhạc Mozart đối với con người
Tác động đến trí thông minh của con người: Nghiên cứu về tác động của nhạc Mozart đối với trí thông minh chính là nghiên cứu khoa học đầu tiên về tác dụng của nhạc Mozart đối với con người.
Sau một cuộc kiểm tra IQ được tiến hành tại Mỹ, các nhà khoa học nước này đã cho biết: nhóm học sinh được thư giãn bằng bản sô nát K488 của Mozart có kết quả trắc nghiệm IQ trung bình cao hơn nhóm khác từ 9 - 10 điểm.
Quét não bằng phương pháp cộng hưởng từ trường fMRI (functional magnetic resonance imaging) cho thấy: Tốc độ hoạt động tại nhiều khu vực trong não và nhiều hoạt động khác của trẻ được nghe nhạc Mozart trở nên nhanh nhạy hơn, năng động hơn bình thường.
Tăng cường chức năng thị giác: Đây là điều rất đáng ngạc nhiên, song quả thực là nhạc Mozart cũng góp phần cải thiện thị lực của con người.
Kết quả một cuộc thử nghiệm mới của các nhà khoa học về tác động của bản sô nát K448 đối với 60 bệnh nhân tại trường đại học y dược Sao Paolo đã hé mở những khả năng về việc vùng não kiểm soát chức năng thị giác của con người được tăng cường tốc độ phân tích,
và xử lý hình ảnh với độ chính xác cao.
Những người tham gia cuộc thử nghiệm đã được ?thưởng thức? những bản sô nát soạn cho 2 piano của Mozart trong một phòng kín trong vòng 10 phút. Sau đó, họ bắt đầu các cuộc kiểm tra kết quả sự phối hợp chức năng của thị lực và não bộ. Quá trình xử lý thông tin
diễn ra rất nhanh và chính xác ở vùng não chức năng đã một lần nữa khẳng định tác dụng kỳ diệu của âm nhạc Mozart.
Giúp ổn định nhịp tim, giảm stress và phục hồi thần kinh: Nghe nhạc Mozart có thể khiến cho nhịp tim con người trở nên ổn định hơn.
Theo dõi khoảng 23 trường hợp thanh niên tình nguyện tham gia nghiên cứu, các bác sĩ thuộc bệnh viện Oberwalliser ? Thuỵ Điển đã khẳng định: việc nghe nhạc rất ích lợi đối với bệnh tim.
Nó giúp cho bệnh nhân bị mắc bệnh tim giữ được trạng thái thư giãn, sảng khoái và giúp họ nhanh chóng hồi phục hơn bình thường. Trong nghiên cứu này, ngoài nhạc Mozart, các bác sĩ còn phát hiện thêm các bản nhạc của nhà soạn nhạc danh tiếng Bach cũng có những
tác động ổn định nhịp tim tương tự.
Trẻ sơ sinh được nghe nhạc Mozart cũng giúp trẻ giảm được đáng kể nguy cơ mắc các vấn đề về thần kinh sau khi sinh. Trong quá trình nghe nhạc, một thiết bị camera đặt trong phòng ngủ đã ghi lại toàn bộ những hoạt động và biểu hiện của những đứa trẻ sơ sinh
và đã công nhận âm nhạc Mozart đã có những ảnh hưởng tuyệt vời đến trạng thái tinh thần của trẻ. Những đứa trẻ nghe nhạc Mozart dường như trở nên vui vẻ và hoạt bát hơn những trẻ em khác.
Một số bản nhạc Baroque tốt cho công việc học tập
Dưới đây là danh sách các bản nhạc Baroque mà bạn nên nghe tuỳ theo nhu cầu của mình:
Thư giãn O:-)
Handel : concerto for harp and lute larghetto, op. 4, no.5
Concerto for harp in F Major larghetto, op. 4, no. 5
Concerto gross in C major (" Alexander's feast ")
Những bản nhạc hay:
J.S Bach suit 3 ("Air on a G string")
Vivaldi " four season" spring, largo
Albinoni Concerto for oboe in D minor, op.9
J.S Bach concerto in F Minor
Pachelbel Canon in D Major
Handel concerto for harp and lute in B-Flat Major
Viavaldi concerto in C major for piccolo
Những bản hoà nhạc nên nghe
Mozart converto no.21 in C Maork, K.467
Beethoven piano concerto no.5 in E-flat
Vivaldi Flute Concerto no.3 inD maor
Pachelbel " canon" from canon and gigue
Beethoven Symphony no. 6
Grieg Peer Gynt Suite Prelude, Act 4, morning
Mahler Symphony no.5
Schubert Octet ub F major, D.803
Những bản nhạc tượng hình:
Beethoven Symphony no. 6
Grieg Peer Gynt Suite Prelude, Act 4, morning
Mahler Symphony no.5
Schubert Octet ub F major, D.803
Những bản nhạc mang tính kích hoạt trí não:
Betthoven : Concerto for violin and ochestra in D Major, op.61
Tchaikovsky : concerrto no.1 in B-Flat Minor for piano and Ochestra
Mozart : concerto for violin and ochestra ; Concerto no.7 in D Major
Haydn: Symphony no.67 in F Major ; Symphony no.69 in B major
Beethoven Concerto n.5 in E-flat Major for piano and ochestra, op.73 ("emperor")
Beethoven Concerto for piano and ochestra no.5 in B-Flat Major
Haydn Symphony in C Major no. 121 (" L' horloge")
Mozart Concerto for violin and ochestra in A Major no.5; symphony in A Major no.29; symphony in G Minor no.40
Brahms Concerto for violin and ochestra in D Major, op.77
Những bản nhạc giúp ôn bài:
Corelli Grrosi, op.6, no.2,8,5,9
Handel " Water music"
J.S Bach Fantasy in G Major, fantasy in C Major, and Trio in D Minor; Canoic Variations and Toccata
Corelli Corteo Grrosi, op.4, no.10,11,12
Vivaldi Five concertos for plute and chamber orchestra
Handel Concerto for organ and ochestra in B-Flat Major, op.7, no.6
J.S Bach Prelude in G'Major.
NGHE THỬ VÀI BÀI NAK` :
http://mp3.zing.vn/mp3/nghe-bai-hat/Symphony-No-6-Op-68-Dang-Cap-Nhat.IWZD00OB.html
http://mp3.zing.vn/mp3/nghe-bai-hat/Beethoven-s-Symphony-No-9-Scherzo-Beethoven.IW6WWAO9.html
http://mp3.zing.vn/mp3/nghe-bai-hat/Violin-Concerto-in-D-Major-Op-77-Track-1-Johannes-Brahms.IW6W8EW8.html
http://mp3.zing.vn/mp3/nghe-bai-hat/Concerto-No-3-in-D-Major-Bach-Allegro-J-S-Bach.IWZFI0DB.html
v.v.v.v
theo blog của bạn phuthuynhox http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif
MÀ LÚC ĐẦU KHI NGHE BAROQUE NHÌU NGƯÒI HOK NGHE ĐƯỢC NHƯNG NGHE WEN OY` THÌ SẼ THIK" NGHE THOY :p keke nhạc không lời hay lắm chứ bộ
http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif
--------------------------------------------------------------------------
ah` bin có bài này http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif ko biết có được coi là baroque hay ko
http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif nhưng nói chung là hay
http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif
ĐÂY LÀ MẤY BÀI BIN HAY NGHE http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif
( mấy bài của pe" Emily Bear này gnhe cũng được lắm http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif )
<div style="float:left; width:50%; text-align:left; margin:10px; margin-top:50px; margin-bottom:50px">
<fieldset><legend style="padding:2px 5px; color:blue; font-size:13px; font-weight:bold; border:1px solid rgb(153,153,153); background-color:#FFF">
Cùng chuyên mục</legend>
<a title="những bản soundtrack hay :)" href="showthread.php?t=9553">những bản soundtrack hay :)
<a title="Love Paradies - Kelly Chan [Kara Engsub-Vietsub]" href="showthread.php?t=8854">Love Paradies - Kelly Chan [Kara Engsub-Vietsub]
<a title="Proud Of You - Fiona Fung [Kara Engsub-Vietsub]" href="showthread.php?t=8853">Proud Of You - Fiona Fung [Kara Engsub-Vietsub]
<a title="A little love - Fiona Fung [Kara Engsub-Vietsub]" href="showthread.php?t=8852">A little love - Fiona Fung [Kara Engsub-Vietsub]
<a title="Nhạc Hòa tấu của Hans Zimmer , Album Modern Warfare ;))" href="showthread.php?t=7658">Nhạc Hòa tấu của Hans Zimmer , Album Modern Warfare ;))
<a title="I love you this big" href="showthread.php?t=7592">I love you this big
<a title="Cực nóng: Westlife sắp đến Việt Nam" href="showthread.php?t=7507">Cực nóng: Westlife sắp đến Việt Nam
<a title="Micheal Jackson- King of Pop lives forever." href="showthread.php?t=5849">Micheal Jackson- King of Pop lives forever.
<a title="[Nhạc Baroque] Phát triển trí thông minh" href="showthread.php?t=5493">[Nhạc Baroque] Phát triển trí thông minh
<a title="Ai thích nhạc Nga thì zô đây!!!" href="showthread.php?t=5483">Ai thích nhạc Nga thì zô đây!!!
</fieldset>
<div style="width:97%; text-align:left; margin:10px; margin-top:50px; margin-bottom:50px">
<fieldset><legend style="padding:2px 5px; color:blue; font-size:13px; font-weight:bold; border:1px solid rgb(153,153,153); background-color:#FFF">
Những điều cần chú ý</legend>◘ Nhấn nút "Thanks" để cảm ơn người viết bài nếu bài viết hay + ý nghĩa
◘ Tham khảo các bài viết trong box
Hướng dẫn sử dụng diễn đàn (http://thienvanbachkhoa.org/bbs/forumdisplay.php?f=107) và topic
Nội quy diễn đàn PAC (http://thienvanbachkhoa.org/bbs/showthread.php?t=2381) để đăng bài viết được thuận tiện và không bị xóa bởi các Mod
◘ Hãy chung tay cùng chúng tôi xây dựng nên một diễn đàn sôi nổi, để thực sự trở thành ngôi nhà chung cho tất cả những ai yêu thích Thiên văn học nhé!
</fieldset>
Âm nhạc là yếu tố quan trọng đối với môi trường học tập giúp người học có khả năng học tập siêu tốc: nó phù hợp và tác động đến các động đến các điều kiện về sinh lý của con người. Trong suốt một ngày làm việc trí óc mệt mỏi, mạch và huyết áp của ta có chiều
hướng tăng lên. Các sóng não sẽ tăng tốc độ, các cơ rã rời. Sau khi nghỉ ngơi thư giãn, mạch và huyết áp giảm xuống, các cơ linh họat hơn. Trong điều kiện bình thường, ta khó có thể tập trung khi đang ở tư thế hoàn toàn thư giãn, và cũng khó có thể thư giãn
khi đang tập trung cao độ.
Tiến sĩ Georgi Lozanov, tác giả của những phương pháp học tập tăng cường được vận dụng của SuperCamp, đã tìm ra một cách thức gắn lao động trí óc tích cực với tâm sinh lý thoải mái để học tập đạt được hiệu quả cao hơn. Sau nhiều thử nghiệm với các học sinh,
ông đã nhận thấy rằng âm nhạc là yếu tố quan trọng, ?Thư giãn để nghe một bản nhạc giúp trí óc lanh lợi và khả năng tập trung cao?.
Loại nhạc mà Lozanov nhận thấy là có hiệu quả nhất là nhạc Baroque như nhạc của Bach, Handel, Pachelbel và Vivaldi. Các nhà soạn nhạc này đã sử dụng những nhịp điệu đặc biệt, trùng khớp nhịp họat động của bộ não. Nhạc Baroque có 60 nhịp/ phút, trùng với nhịp
đập trung bình của tim chúng ta. Nhiều nhạc sĩ đương đại vô cùng ngạc nhiên không hiểu làm sao mà những nhạc sĩ của 300 năm về trước đã có khả năng soạn những bản nhạc với độ chính xác về toán học cao đến như vậy.
Có thể bạn cũng đã biết, ảnh hưởng của nhạc Baroque không chỉ dừng lại ở con người, mà thực nghiệm cho thấy, cây cối cũng có cành lá xum xuê, bộ rễ lan rộng khi nghe nhạc Baroque, thậm chí chúng còn nghiêng hẳn về phía nhạc như hướng về phía mặt trời để đón
ánh nắng. Tương tự, khi đánh một bản nhạc rock chói tai, những cây này sẽ quắt lại và chết. Người ta cũng cho rằng, âm nhạc đánh thức được khả năng sáng tạo thuộc về trực giác của não trái. Do vậy, những dữ liệu được đưa vào bộ não hoà nhập vào cả quá trình.
Não phải của bạn có xu hướng xao lãng trong suốt các cuộc họp, bài giảng, thường xuyên mơ tưởng và nhìn ra xa khi cần phải tập trung. Chơi nhạc là một phương pháp hiệu quả để chiếm lĩnh được não phải khi cần tập trung vào các họat động của não trái.
*Một số tác động của nhạc Mozart đối với con người
Tác động đến trí thông minh của con người: Nghiên cứu về tác động của nhạc Mozart đối với trí thông minh chính là nghiên cứu khoa học đầu tiên về tác dụng của nhạc Mozart đối với con người.
Sau một cuộc kiểm tra IQ được tiến hành tại Mỹ, các nhà khoa học nước này đã cho biết: nhóm học sinh được thư giãn bằng bản sô nát K488 của Mozart có kết quả trắc nghiệm IQ trung bình cao hơn nhóm khác từ 9 - 10 điểm.
Quét não bằng phương pháp cộng hưởng từ trường fMRI (functional magnetic resonance imaging) cho thấy: Tốc độ hoạt động tại nhiều khu vực trong não và nhiều hoạt động khác của trẻ được nghe nhạc Mozart trở nên nhanh nhạy hơn, năng động hơn bình thường.
Tăng cường chức năng thị giác: Đây là điều rất đáng ngạc nhiên, song quả thực là nhạc Mozart cũng góp phần cải thiện thị lực của con người.
Kết quả một cuộc thử nghiệm mới của các nhà khoa học về tác động của bản sô nát K448 đối với 60 bệnh nhân tại trường đại học y dược Sao Paolo đã hé mở những khả năng về việc vùng não kiểm soát chức năng thị giác của con người được tăng cường tốc độ phân tích,
và xử lý hình ảnh với độ chính xác cao.
Những người tham gia cuộc thử nghiệm đã được ?thưởng thức? những bản sô nát soạn cho 2 piano của Mozart trong một phòng kín trong vòng 10 phút. Sau đó, họ bắt đầu các cuộc kiểm tra kết quả sự phối hợp chức năng của thị lực và não bộ. Quá trình xử lý thông tin
diễn ra rất nhanh và chính xác ở vùng não chức năng đã một lần nữa khẳng định tác dụng kỳ diệu của âm nhạc Mozart.
Giúp ổn định nhịp tim, giảm stress và phục hồi thần kinh: Nghe nhạc Mozart có thể khiến cho nhịp tim con người trở nên ổn định hơn.
Theo dõi khoảng 23 trường hợp thanh niên tình nguyện tham gia nghiên cứu, các bác sĩ thuộc bệnh viện Oberwalliser ? Thuỵ Điển đã khẳng định: việc nghe nhạc rất ích lợi đối với bệnh tim.
Nó giúp cho bệnh nhân bị mắc bệnh tim giữ được trạng thái thư giãn, sảng khoái và giúp họ nhanh chóng hồi phục hơn bình thường. Trong nghiên cứu này, ngoài nhạc Mozart, các bác sĩ còn phát hiện thêm các bản nhạc của nhà soạn nhạc danh tiếng Bach cũng có những
tác động ổn định nhịp tim tương tự.
Trẻ sơ sinh được nghe nhạc Mozart cũng giúp trẻ giảm được đáng kể nguy cơ mắc các vấn đề về thần kinh sau khi sinh. Trong quá trình nghe nhạc, một thiết bị camera đặt trong phòng ngủ đã ghi lại toàn bộ những hoạt động và biểu hiện của những đứa trẻ sơ sinh
và đã công nhận âm nhạc Mozart đã có những ảnh hưởng tuyệt vời đến trạng thái tinh thần của trẻ. Những đứa trẻ nghe nhạc Mozart dường như trở nên vui vẻ và hoạt bát hơn những trẻ em khác.
Một số bản nhạc Baroque tốt cho công việc học tập
Dưới đây là danh sách các bản nhạc Baroque mà bạn nên nghe tuỳ theo nhu cầu của mình:
Thư giãn O:-)
Handel : concerto for harp and lute larghetto, op. 4, no.5
Concerto for harp in F Major larghetto, op. 4, no. 5
Concerto gross in C major (" Alexander's feast ")
Những bản nhạc hay:
J.S Bach suit 3 ("Air on a G string")
Vivaldi " four season" spring, largo
Albinoni Concerto for oboe in D minor, op.9
J.S Bach concerto in F Minor
Pachelbel Canon in D Major
Handel concerto for harp and lute in B-Flat Major
Viavaldi concerto in C major for piccolo
Những bản hoà nhạc nên nghe
Mozart converto no.21 in C Maork, K.467
Beethoven piano concerto no.5 in E-flat
Vivaldi Flute Concerto no.3 inD maor
Pachelbel " canon" from canon and gigue
Beethoven Symphony no. 6
Grieg Peer Gynt Suite Prelude, Act 4, morning
Mahler Symphony no.5
Schubert Octet ub F major, D.803
Những bản nhạc tượng hình:
Beethoven Symphony no. 6
Grieg Peer Gynt Suite Prelude, Act 4, morning
Mahler Symphony no.5
Schubert Octet ub F major, D.803
Những bản nhạc mang tính kích hoạt trí não:
Betthoven : Concerto for violin and ochestra in D Major, op.61
Tchaikovsky : concerrto no.1 in B-Flat Minor for piano and Ochestra
Mozart : concerto for violin and ochestra ; Concerto no.7 in D Major
Haydn: Symphony no.67 in F Major ; Symphony no.69 in B major
Beethoven Concerto n.5 in E-flat Major for piano and ochestra, op.73 ("emperor")
Beethoven Concerto for piano and ochestra no.5 in B-Flat Major
Haydn Symphony in C Major no. 121 (" L' horloge")
Mozart Concerto for violin and ochestra in A Major no.5; symphony in A Major no.29; symphony in G Minor no.40
Brahms Concerto for violin and ochestra in D Major, op.77
Những bản nhạc giúp ôn bài:
Corelli Grrosi, op.6, no.2,8,5,9
Handel " Water music"
J.S Bach Fantasy in G Major, fantasy in C Major, and Trio in D Minor; Canoic Variations and Toccata
Corelli Corteo Grrosi, op.4, no.10,11,12
Vivaldi Five concertos for plute and chamber orchestra
Handel Concerto for organ and ochestra in B-Flat Major, op.7, no.6
J.S Bach Prelude in G'Major.
NGHE THỬ VÀI BÀI NAK` :
http://mp3.zing.vn/mp3/nghe-bai-hat/Symphony-No-6-Op-68-Dang-Cap-Nhat.IWZD00OB.html
http://mp3.zing.vn/mp3/nghe-bai-hat/Beethoven-s-Symphony-No-9-Scherzo-Beethoven.IW6WWAO9.html
http://mp3.zing.vn/mp3/nghe-bai-hat/Violin-Concerto-in-D-Major-Op-77-Track-1-Johannes-Brahms.IW6W8EW8.html
http://mp3.zing.vn/mp3/nghe-bai-hat/Concerto-No-3-in-D-Major-Bach-Allegro-J-S-Bach.IWZFI0DB.html
v.v.v.v
theo blog của bạn phuthuynhox http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif
MÀ LÚC ĐẦU KHI NGHE BAROQUE NHÌU NGƯÒI HOK NGHE ĐƯỢC NHƯNG NGHE WEN OY` THÌ SẼ THIK" NGHE THOY :p keke nhạc không lời hay lắm chứ bộ
http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif
--------------------------------------------------------------------------
ah` bin có bài này http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif ko biết có được coi là baroque hay ko
http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif nhưng nói chung là hay
http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif
ĐÂY LÀ MẤY BÀI BIN HAY NGHE http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif
( mấy bài của pe" Emily Bear này gnhe cũng được lắm http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif )
<div style="float:left; width:50%; text-align:left; margin:10px; margin-top:50px; margin-bottom:50px">
<fieldset><legend style="padding:2px 5px; color:blue; font-size:13px; font-weight:bold; border:1px solid rgb(153,153,153); background-color:#FFF">
Cùng chuyên mục</legend>
<a title="những bản soundtrack hay :)" href="showthread.php?t=9553">những bản soundtrack hay :)
<a title="Love Paradies - Kelly Chan [Kara Engsub-Vietsub]" href="showthread.php?t=8854">Love Paradies - Kelly Chan [Kara Engsub-Vietsub]
<a title="Proud Of You - Fiona Fung [Kara Engsub-Vietsub]" href="showthread.php?t=8853">Proud Of You - Fiona Fung [Kara Engsub-Vietsub]
<a title="A little love - Fiona Fung [Kara Engsub-Vietsub]" href="showthread.php?t=8852">A little love - Fiona Fung [Kara Engsub-Vietsub]
<a title="Nhạc Hòa tấu của Hans Zimmer , Album Modern Warfare ;))" href="showthread.php?t=7658">Nhạc Hòa tấu của Hans Zimmer , Album Modern Warfare ;))
<a title="I love you this big" href="showthread.php?t=7592">I love you this big
<a title="Cực nóng: Westlife sắp đến Việt Nam" href="showthread.php?t=7507">Cực nóng: Westlife sắp đến Việt Nam
<a title="Micheal Jackson- King of Pop lives forever." href="showthread.php?t=5849">Micheal Jackson- King of Pop lives forever.
<a title="[Nhạc Baroque] Phát triển trí thông minh" href="showthread.php?t=5493">[Nhạc Baroque] Phát triển trí thông minh
<a title="Ai thích nhạc Nga thì zô đây!!!" href="showthread.php?t=5483">Ai thích nhạc Nga thì zô đây!!!
</fieldset>
<div style="width:97%; text-align:left; margin:10px; margin-top:50px; margin-bottom:50px">
<fieldset><legend style="padding:2px 5px; color:blue; font-size:13px; font-weight:bold; border:1px solid rgb(153,153,153); background-color:#FFF">
Những điều cần chú ý</legend>◘ Nhấn nút "Thanks" để cảm ơn người viết bài nếu bài viết hay + ý nghĩa
◘ Tham khảo các bài viết trong box
Hướng dẫn sử dụng diễn đàn (http://thienvanbachkhoa.org/bbs/forumdisplay.php?f=107) và topic
Nội quy diễn đàn PAC (http://thienvanbachkhoa.org/bbs/showthread.php?t=2381) để đăng bài viết được thuận tiện và không bị xóa bởi các Mod
◘ Hãy chung tay cùng chúng tôi xây dựng nên một diễn đàn sôi nổi, để thực sự trở thành ngôi nhà chung cho tất cả những ai yêu thích Thiên văn học nhé!
</fieldset>